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大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...

科学运动健身享健康 请避开这6个误区

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要,正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事,有哪些误区需要注意?为此,人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。 ...

德国宣布9月16日起所有陆地边境恢复护照检查

  德国内政与国土部长费泽当地时间9日宣布,本月16日起,所有德国陆地边境恢复护照检查,以减少无签证入境的人数,并于10日率先在德国与奥地利边境执行此项措施。  费泽表示,这样做的原因除了限制非法移民 ...

如何梳理一所学校的办学思想?

当一所学校的办学思想清晰、明确且获得广泛认同时,便会成为一股无形的力量——引领教师坚守教育初心,激发学生追求成长,吸引社会给予支持,最终推动学校在高质量发展的道路上稳步前行。来源 | 中国教师报作者 ...

年仅21岁,美国一女子体操冠军宿舍内遭杀害

据美国全国广播公司消息,警方表示,当地时间8月30日深夜,威斯康星大学怀特沃特分校一名女大学生在宿舍内遭枪击身亡。报道称,死者是21岁的该校学生卡拉·威尔士,生前是一名体操运动员,曾获得2023年美国 ...

2024广州马拉松赛12月开跑 报名即将启动

  9月10日,记者从广州马拉松赛报名启动新闻发布会上获悉,2024广州马拉松赛将于12月8日鸣枪起跑,9月10日15时正式启动报名,报名时间将持续至9月19日17时。  今年的广马将取消半程马拉松项 ...

郑钦文0比2不敌萨巴伦卡,无缘美网女单四强

北京时间9月4日,美网公开赛继续进行,郑钦文在女单四分之一决赛中亮相。对阵实力强劲的赛会2号种子萨巴伦卡,郑钦文以1比6、2比6输掉了比赛,止步美网女单八强。此前的比赛中,郑钦文接连战胜阿尼西莫娃、E ...

三伏贴怎么贴才有效?这些事项要注意

酷热难耐的三伏天里,许多人热衷于通过贴敷三伏贴来“冬病夏治”。三伏贴是否人人都能用?贴三伏贴前后有哪些注意事项?如何判断是否对三伏贴过敏?为此,人民网采访了江苏省中医院妇科副主任中医师郭红玉。 ...
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